ШЗЖ 011 Здоровый сон и эко-подушки. Интервью с Никитой и Мариной Камаевыми. Эко-мастерская Мирасвет

Подкаст Школа Здоровой Жизни: выбери быть здоровым!
Episode Notes
История Никиты и Марины Катаевых, организовавших производство эко-подушек из можжевельника. Обсуждаем с ребятами в этом эпизоде как влияет сон на разные аспекты нашей жизни, какие виды нарушений сна встречаются. Делимся советами как улучшить свой сон и чем можжевеловые подушки хороши для здорового сна.